もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 10月1日 12時36分
ほんのひと工夫で可愛く♡『お星様オムライス』
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■材料
1人分
・ご飯 お茶碗1杯分
・玉ねぎ 1/4個
・ウインナー 2本
・ケチャップ 大さじ3
・顆粒コンソメ 小さじ1
・塩/ご飯用 少々
・こしょう 少々
・サラダ油 適量
・卵 2個
・塩 少々
・サラダ油 適量
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■作り方
1.玉ねぎは薄切りに、ウインナーは輪切りにする。
2.フライパンにサラダ油をひき、1を炒め、ケチャップ、顆粒コンソメを加えて軽く炒め、ご飯を加える。
3.全体にケチャップが馴染んだら、塩/ご飯用、こしょうで味を調える。
4.卵1個を2つのボウルに卵白と卵黄に分けて入れ、もう1個の卵は卵黄が入っているボウルに入れ、それぞれ塩を加えよく溶く。
5.フライパンにサラダ油をうすくひき、4の全卵、卵黄を合わせたものを流し入れて、薄焼き卵を作る。
6.星型でお好みに抜き、4の卵白を流してフタをし、弱火で1分程焼く。
7.裏返して3にのせ、形をととのえて完成!
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2017/10/1
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