Fitbit Japanのインスタグラム(fitbitjp) - 9月27日 17時42分
食生活を見直してみませんか？ ・・・
精製した小麦粉や白砂糖、お酒は、体内の炎症を招き、激しい運動が加わると、けがを招いたり、免疫力の低下にも。全粒粉や質の良い油、抗酸化作用のあるフルーツや野菜を努めて取り入れましょう。 #Fitbit
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48
0
2017/9/27
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