小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 9月27日 10時50分
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<エニタイム>
胸
ダンプレ&フライ12kg-7セ
二頭
ダンべカール
12k14k16k
7kg–7セ
腹
クランチ7セット
メンタル的にふわふわしているとトレーニングもふわふわしてくる
そういう時は数でやり込める
#鹿児島市民文化ホール
#お笑いフェス
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2017/9/27
