suisosumのインスタグラム(suisosum) - 9月20日 10時46分

今朝はコーヒーではなくフレーバーウォーターで朝ごはん。
フルーティーで朝から爽やかな目覚めになります?

朝目覚めたときは体が水分を欲している状態です。人は寝ている間にコップ一杯分もの汗をかくというのはどこかで聞いたことがあるかもしれませんが、それだけ水分を体外へ排出しているということですよね?

そのため、朝目覚めた瞬間というのは体に水分が足りていない状態なので、このように体が水分を欲しているときに水素水を飲むことで水分補給と水素補給を同時に行えるため非常に効率よく水素を体内に取り入れることが可能になります✨
目覚めの一杯は水素水で✨

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