薗田杏奈のインスタグラム(love.byanna) - 9月18日 11時08分


毎朝飲んでる グリーンスムージー??

小松菜 2〜3株?
バナナ 1本?
リンゴ 1/2?
ヨーグルト スプーン2杯くらい?
フルーツグラノーラ適当♡
牛乳ちょこっと?
氷5個くらいかなぁ♡

↑氷多く入れてもジャリジャリして美味しい?

なかなか毎朝バナナ一本!リンゴ一個!は食べれないけど 飲み物になると 飲めちゃう?

意外と溜まるので ダイエットにもいいね♡

毎朝続けたら、身体の変化、お肌の変化出るかなぁと、楽しみ??

イチゴのスムージーとか色々やってみよっと?

#Greensmoothie#smoothie
#グリーンスムージー
#ダイエット#にも#?#? #cooking#Annahcooking


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2017/9/18

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