Hiroe Hiranoのインスタグラム(hiroe_hirano) - 9月17日 12時35分

日本最大の #オイルエキスポ も無事に大盛況に終了！
私のトークショーも立ち見も出るほどでした。
お越しいただきました皆様ありがとうございます！
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トークショーでは、フェイスボディに使うアイテムと、
身体に取り入れるオイルは異なるというお話や、
おすすめのオイルの特徴、セラプルオイルセラムを使った
オイルツヤ肌作りのデモンストレーションなど行いました?
またレポします！！
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また週末は、質の良いオイルを使ったお料理三昧。
アルガン、オリーブ、アボカド、ヘンプシード、ココナッツ、
亜麻仁油などを使い分けています。
何事もバランスで適量に。
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これに自分で手作りしている味噌、醤油、醤、三升漬けなど日本の調味料も使って。添加物不使用のシンプルな油や #生物ミネラル塩で 十分に美味しい。
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宮崎の #VEGERY で新鮮な味のあるお野菜がアプリで手軽に届くシステムも重宝してます。
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また！月末からは日本を離れまーす✈️
10,11,12月も東京にほぼいない生活だなぁ。
今年は何回飛行機乗ってるんだろう。。
充実している！！
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あっという間な１年だなー。
１日１日を大切に?
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笑顔あふれる週末をお過ごしください❤️
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