中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 9月14日 21時54分


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今日のごはん🍳
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*サムゲタン風スープ
*じゃがいもと長ネギのチヂミ
*人参の塩きんぴら
*ピリ辛納豆冷奴
*わかめサラダ
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でした😋
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#夫婦のきずなごはん に記載しているサムゲタン風おじやのお米を少なめにしてスープにしました🙌
クコの実の代わりに栄養たっぷりのなつめを入れたよ♪
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じゃがいもと長ネギのチヂミは、新刊にじゃがいもチーズチヂミを記載しているので作ろうと思ったら…チーズが無かったぁ😭
チーズがなくても美味しいですが、チーズがあるほうがもっと美味しいので是非作ってみて下さいね╰(*´︶`*)╯
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2017/9/14

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