金子賢のインスタグラム(kenken1019) - 9月14日 17時06分
リアを軽視したらダメ?♂️てか軽視する所は無いね??
しかし90over重さを追うと僧帽に入るし少し浮くね?まだまだやね?
でも重さの神経伝達も大事たから高重量と軽重量のフォーム重視と両方を上手く組み合わせて行こう?人それぞれ?
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #fitness #workout
#トレーニングもそれぞれ
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2017/9/14
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