ピーマン嫌いも夢中に❤️作り置きしたいピー玉大葉🌿⠀ .⠀ 肉に魚に豆腐に、とにかくなんでも合う💪✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ☆⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ 作ったら、#マカロニレシピをつけて教えてくださいね🌟⠀ .⠀ ■材料（2人分/10分)⠀ ・ピーマン：5個⠀ ・赤パプリカ：1/2個⠀ ・玉ねぎ：1個⠀ ・大葉：10枚⠀ ・塩：小さじ1/2杯(塩もみ用)⠀ ☆ポン酢：大さじ3杯⠀ ☆粉チーズ：大さじ２杯⠀ ☆塩こしょう：少々⠀ ☆オリーブオイル：大さじ3杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ピーマン、赤パプリカ、玉ねぎ、大葉はみじん切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①二重にしたキッチンペーパーで玉ねぎと塩を包み、手で揉み込みます。キッチンペーパーに包んだまま水で洗い、ギュッと絞って水気を切ります。⠀ ②ボウルに①とピーマン、赤パプリカ、大葉と☆の調味料を入れてよく和えます。⠀ ③清潔な保存容器に移して完成です。※保存期間は冷蔵３日です。⠀ .⠀ ★MEMO★粉チーズは多めに入れるとコクが増し、少なめにするとあっさりとした味わいになります。肉だけでなく、魚や豆腐、パスタ等にかけてもおいしくお召し上がりいただけます。野菜のみじん切りを細かくするとドレッシングのように、粗くするとシャキシャキの食感を楽しめます。お好みで大きさを変えてくださいね♪⠀ .⠀ #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #作り置き #つくりおき #常備菜 #ピーマン #パプリカ #たまねぎ #玉ねぎ #大葉 #ポン酢 #チーズ #cheese

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2017/09/12 07:30:52