にしおかすみこのインスタグラム(nishioka_sumiko) - 9月9日 23時49分
仕事先で。
「僕もマラソンするんですけど、手っ取り早くベスト出すにはどうしたらいいですか？」と聞かれる。
。。。こっちが聞きたい。
私みたいな人だな。
「やっぱり私もですけど、市民ランナーは仕事をしながら、その合間に趣味で走るわけだから、効率の良い練習じゃないですか」と言って見た。
「例えば？」
。。。わからない。
。。。こっちが聞きたい。。
#マラソン#練習方法#効率化#知ったかぶり#わからない#楽したい
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2017/9/9
