【しっとり食感】鶏ハムのネギごま油【音楽もしっとり】 ⠀⠀ ■材料⠀ ・鶏むね肉 1枚(300g)⠀ ・塩  小さじ1/2⠀ ・砂糖 小さじ1/2⠀ 《ネギごま油》⠀ ・ネギ 1本⠀ ・ごま油 大さじ3⠀ ・柚子胡椒 小さじ1/2⠀ ・塩 小さじ1/2⠀ ・黒胡椒 少々⠀ ⠀⠀ ■手順⠀ 1. 鶏むね肉は厚さが均一になるよう切り開き、全体をフォークで刺す。塩・砂糖を振り、よく揉み込む。⠀ 2. 広げたラップの上に皮目を下にしておき、端から巻いていく。ラップでキャンデーのように包み、ねじりながら形を整える。ラップの両端を折りたたみ、さらにラップで全体を同様に包み、端を輪ゴムで止める。⠀ 3. 大きな鍋で沸かしたたっぷりのお湯の中に2を入れ、再沸騰後1分加熱したら蓋を閉めて火を止める。余熱で30分おいて火を通し、湯から取り出して冷蔵庫で冷やす。⠀ 4. ネギをみじん切りにし、ボウルに入れてごま油・柚子胡椒・塩を加えて混ぜ合わせる。⠀ 5. 3のラップを外し、適当な厚さにスライスして器に盛りつける。上からたっぷりのネギゴマ油をのせて黒胡椒を振りかける。⠀ ⠀⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #鶏ハム

tastemade_japanさん(@tastemade_japan)が投稿した動画 -

テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 9月6日 15時59分


【しっとり食感】鶏ハムのネギごま油【音楽もしっとり】
⠀⠀
■材料⠀
・鶏むね肉 1枚(300g)⠀
・塩  小さじ1/2⠀
・砂糖 小さじ1/2⠀
《ネギごま油》⠀
・ネギ 1本⠀
・ごま油 大さじ3⠀
・柚子胡椒 小さじ1/2⠀
・塩 小さじ1/2⠀
・黒胡椒 少々⠀
⠀⠀
■手順⠀
1. 鶏むね肉は厚さが均一になるよう切り開き、全体をフォークで刺す。塩・砂糖を振り、よく揉み込む。⠀
2. 広げたラップの上に皮目を下にしておき、端から巻いていく。ラップでキャンデーのように包み、ねじりながら形を整える。ラップの両端を折りたたみ、さらにラップで全体を同様に包み、端を輪ゴムで止める。⠀
3. 大きな鍋で沸かしたたっぷりのお湯の中に2を入れ、再沸騰後1分加熱したら蓋を閉めて火を止める。余熱で30分おいて火を通し、湯から取り出して冷蔵庫で冷やす。⠀
4. ネギをみじん切りにし、ボウルに入れてごま油・柚子胡椒・塩を加えて混ぜ合わせる。⠀
5. 3のラップを外し、適当な厚さにスライスして器に盛りつける。上からたっぷりのネギゴマ油をのせて黒胡椒を振りかける。⠀
⠀⠀
#food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀
#料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #鶏ハム


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

19,314

52

2017/9/6

ak_m1120のインスタグラム
ak_m1120さんがフォロー

テイストメイドを見た方におすすめの有名人