上中丈弥のインスタグラム(jyouya) - 8月30日 22時02分

本日はリハーサルから事務所でジャケとアー写の打ち合わせ、そしてラジオ収録。バッチリでございました。やっぱりと言いますか、当然なんですが、生音で4人で合わせると気持ち良いなと。レコーディングも新しい命を産み出す楽しみがあるのですが、細かい作業が苦手な僕は嫌いなリハーサルでも、レコーディングよりは好きみたいです。

昔はバイクか車だった移動が、最近は自転車ばっかり。1番無駄の無い乗り物だと思います。移動で片道400キロカロリー消費で、往復800やから、カツカレーくらい食えそうやん（笑）それに良い感じに疲れて、しっかり寝れる。移動で有酸素運動って考えると自転車か徒歩やね。4年ぶりにメンテナンスした自転車は素晴らしい乗り心地でした♪
さて、明日も打ち合わせ、撮影、リハーサル。ガンバッペーな1日っすね。

また明日！

#イナ戦
#イナ戦野音

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する