古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 8月25日 09時32分

スクワット(ワークアウトじゃなくて応援の方笑)で疲れた脚をシェイピングオイルで癒やすの巻🐢⭐️
帰ってきて朝とは別人のような赤く浮腫んだ脚を放置すると翌日から地獄なので👻
マッサージが面倒でもとりあえずオイル塗って動画でも観ながらストレッチポールにのせてゴリゴリするだけで全然違います✨
動画はその日もう一度観たいシーンの振り返り♩
今回のハマスタ観戦は真ん中の23日だったので丸選手と鈴木選手の連続ホームラン。場外ー😍✨
ただそのあとの鈴木選手の負傷退場(しかも骨折😭)にサヨナラ負けと試合は悔しい結果でした。私が悔しがってもケガを癒せるわけじゃないし試合は続くし必ず次はあるから凹んでないでまた元気に応援しなきゃね📣💪😭✨ #freil#freioil#フレイオイルがある生活#フレイオイル#ボディケア#シェーピング#マッサージ#オイルマッサージ#カープ女子力#beauty#oil#nature#organic
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