ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 8月19日 09時22分

8/19の朝ごはん。調理時間5分。トムヤム・ヌードル
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トムヤムヌードル、人参とキュウリの千切りサラダ、干しぶどう酢入りヨーグルト。
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今朝は料理教室の残り物朝ごはん。
私のレシピのトムヤムクンは、幅広く食べやすいように優しい味なので、朝からでも全然OK。
残りものトムヤムクンに、さっと茹でたタイビーフンを加えて完成！
ビーフンは短時間で茹でられる便利食材。
そういえば、朝時間の連載で紹介してなかったかも。
次回書こう。
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サラダは、ソムタムのあまり。
沖縄のシリシリ器で千切りにしてます。
切れ味が良くて千切りが楽しくなるアイテム(燕三条製が良いです)で、にんじん1本くらいやるんじゃ足りない！
いつも、もっとシリシリするものはないか〜？と思っちゃう（笑）
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ヨーグルトに入れてるのは、あさイチで紹介された干しぶどう酢。続けています。痩せるかな〜。
ちなみに明後日、21日のあさイチ「解決！ゴハン」に出演予定。
#朝ごはん #朝時間 #ヤミー #3stepcooking

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