#Repost @misumisu0722 (@get_repost) . @misumisu0722 さんが、亜麻仁油とビール酵母を使ってワンプレートを作ってくださいました！栄養たっぷり、夏の疲れも吹き飛びそう✨ありがとうございます?? ・・・ #亜麻仁油と #ビール酵母でワンプレごはん https://lineblog.me/misumisu0722/archives/566565.html ＊ #bread #egg #friedchicken #yoghurt #linseedoil #beeryeast ＊＊メインブログのお引越し手続きをしてまして、、まだ途中なので代わりにLINEブログのリンク貼ってます。 . ブログのお引越し作業ってすぐ終わるのかと思いきや1週間ほどかかりそう? ちょうどお盆なのでその間ノンビリ過ごそうかと思います。。＊＊ @canasuperfood さんから頂いた亜麻仁油とビール酵母で朝ごはん。 . 亜麻仁油は加熱せずに摂る油。食べる直前にお味噌汁にたらりとしたりサラダにかけたりわたしはバター代わりにパンにかけるのが好き? . なので久しぶりの亜麻仁油を楽しもうと、水切りヨーグルトから出たホエイを仕込み水にしたシンプルなホエイ食パンを焼きました? . @canasuperfood さんの亜麻仁油は精製、脱臭されてないので亜麻仁本来の風味が楽しめるそうです☺️ 一時期日々何にでもかけて食べていたほど亜麻仁油好きでしたがその頃食べてたものと全く違い風味良い油でした? ＊＊・塩味ホエイパン+目玉焼き+亜麻仁油たらり【パンはクックパッドID:4515487 】・ビール酵母入りヨーグルト・前夜の残りのにんにく多め #唐揚げ・残り物お野菜( #パクチー、胡瓜、プチトマト) ・残り物果物(無花果、キウイ) ・#紫蘇ジュース・いつものコーヒーゼリー+生クリーム＊引越し作業うまくいくかなぁ?? 不安…? ＊＊【セールのお知らせ】 8月1日～20日までcanaさんのウェブショップにてスーパーフードのサマーセールが行われます。スーパーフード1回分が全種類15%オフになります！クーポンコード：summer_superfood ウェブサイト：http://www.cana-shop.com/ ＊＊ #canasuperfood #organic #朝ごはん #ワンプレごはん #朝食プレート #朝ベジ部 #おうちごはん #クッキングラム #lin_stagrammer #delistagrammer #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #delimia #今週もいただきます #豊かな食卓 #タベリー #おいしい夏日本の夏

canasuperfoodさん(@canasuperfood)が投稿した動画 - 2017/08/13 11:30:08