工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 8月10日 21時06分

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最近のご飯。
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8月に入り、サイクルクレンズがスタートし、
終わってから1週間はお家ご飯。
乱れた7月だった彼は来週まで
休肝日を作って毎晩一緒にお家ご飯。
マグ美ちゃん優先のため1人の時は
超絶雑な盛り付けでした、、、
鍋ごとタッパーごと食べたり、
エアーまな板したり、、、
でしたが、
最近は彼がいたのでちゃんとご飯できた♡
夏野菜たっぷり。
グラスフェッドビーフ食べたり。
オーガニックラム食べたり。
精米したてのご飯食べたり。
牛の骨から出汁取ったり。
豆を発芽させて納豆作ったり。
子育てしながらもいろいろやってます♡
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ホント♡宣伝でも何でもないが、キッチャリーは救世主。
今月はすこぶる感じてるぜ。
ありがとうよ。キッチャリー。
気持ちが安定してて、
幸せの感じ方がすっごくええーのよーん♡
これは夫婦仲良しの秘訣でもあるな。
外食はやはりあかんな〜〜
でも、外食大好き〜〜。
全てはバランス。
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うんうん。
人を良くするとかいて食。
だな！
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今月のサイクルクレンズ記事、アップしてます。
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彼の同僚が今、キッチャリー5日間やってて今2日目かな？
3キロすでに痩せてるらしい。
どんだけ毒素溜まってるねん！?
おそるべしキッチャリークレンズ。
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