三枝こころのインスタグラム(kokoro_golf) - 8月10日 18時14分

軽井沢72東コース入江、弾丸軽井沢ラウンドへ行ってきました。
ちょうど女子プロのトーナメント練習日と重なって、凄く沢山の方が軽井沢に来てました。
ここ最近ウッド系が絶不調！
距離が長いほどウッドを使うので、納得のいかないラウンドが続いてました。
トレーニングを始め、ある方からアドバイスをもらい…夜家でシャドウスイングをやっています。
最近気になること
・シャフトのクロス
・右肩の痛み
・スライスボール
・打感の悪さ
・オーバースイング
2つのことを意識して素振りしてたら少し良くなってきました。
1つ目、つま先体重からのインパクトで腰を引かない。
2つ目、グリップを離して持ってみる、手のローテーションを無意識にやるため。
ボールを打つことばかりが練習ではない、地道な体感トレーニングや体の使い方を意識した素振り！
なんだかボールを打つことばかりにとらわれていた気がします。
家練頑張ります。
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