久下真以子のインスタグラム(kugemaiko) - 8月3日 13時45分
体とお友達になることにしました。
まずは、今の体型を嫌いにならないこと。
減ってなくても、『維持してくれてありがとう』とほめてあげること。
食べたい時は、食べてあげること。
飲みすぎた時は、休めてあげること。
そうじゃないと、体がかわいそうだもんね。
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62
0
2017/8/3
久下真以子のインスタグラム(kugemaiko) - 8月3日 13時45分
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まずは、今の体型を嫌いにならないこと。
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飲みすぎた時は、休めてあげること。
そうじゃないと、体がかわいそうだもんね。
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