青山フォール勝ち ネルソンズのインスタグラム(nelsons_aoyama) - 7月20日 22時56分
スーパーに晩飯を買い物に来たつもりが急にベンチプレスしたくなって私服でペンチプレスしにジムきてしまった。
#スーパーの上がジム
#私服のテーマをいつでも運動できる格好にしといてよかった
#初めて100キロ5回あがった
#そして結局2種目突入 #スミスマシン
#シャフトが光り輝き俺を照らす
#もう自分のアスリートの血が怖い
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2017/7/20