ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 6月30日 07時30分

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おはようさんです☺︎
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今日で6月も最終日
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今日は【夏越の祓え(なごしのはらえ)】の神事が全国各地の神社で行われます
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一年の前半の罪や汚れを祓い、残り半年間の無病息災を願って茅の輪をくぐるというもの
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米穀機構様が提唱している、行事食の普及活動として私も参加しています?
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夏越ごはんのポイントは3つ❗️
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①邪気を祓うとされる雑穀をごはんに使う
②これまた邪気を祓う【赤】と茅の輪を連想させる【緑】の食材と夏野菜
③百邪を防ぐと言われる生姜を使う
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これって、もうあの【山形のだし】しかないでしょ⁉️??
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21雑穀米に茄子、きゅうり、茗荷、大葉、オクラ、納豆昆布…
たっぷりの夏野菜に今日は生姜のみじん切りに、茅の輪を模したプチトマトもね?
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おめかしの最後はイクラちゃん✨
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さあ、これ食べて私も厄払いしたよー❗️
正月までのカウントダウン
無事に過ごせますように??
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今日はまた登場するので、こちらのコメント欄閉めさせてくださいね?
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#夏越ごはん
#お米大好き
#とりあえず野菜食
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