駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 6月29日 22時40分
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今日はヨガのレッスンを2レッスン続けてしてきたよ♪
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プログラムの中から…「猫のポーズ」
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パソコン作業や、家事育児などで前かがみの姿勢が多い方は是非♡
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背中や肩のコリが解れていきますよ^ ^
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2017/6/29