大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 6月18日 07時20分

自分の意思で行けるところまで行きたいと決めた１年。

でも、行きすぎるのも、立ち止まりすぎるのもだめで、ちゃんと自分自身に手綱をつけて、コントロールする意思が必要で、自分に負けないハートが必要。

闘うのではなく、調和すること。

全てヨガの経験が教えてくれたこと。

OM SHANTI.

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