佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 6月17日 00時42分


本日のディナー✨
平日ラストディナーです‼️
これで勢揃い!!
あぁー疲れたぜ……。
パワー注入だぁーっ✨
ご飯は、初めての減量競技!
ともねぇにいろいろ相談しながらレシピを教えていただいたり、宅飯で実際に作っていただいたりして自分で作ってます✨まだまだ勉強中です!!
試行錯誤しながら頑張ります✨
デビュー戦…最後まで食べながら調整出来ました✨
普段からしっかり体重調整していきます!
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2017/6/17

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