Emiのインスタグラム(emi_yoga) - 6月15日 20時13分
今日スタジオLive出来なかった😢
時間がなくて自分のトレーニング出来なかった
じゃプロじゃない
のでやりました😊❤️
お尻トレーニングすると
顔が締まるんだ〜
これは骨盤をしっかり動かしているからです✨
明日はトレーナーさんと一緒に
自分のお尻追い込みです🍑🍑🍑
勉強になる事がいっぱい👩🏫✨ 私は脚や身体を太く大きくしないでお尻だけ上げたい派
ボリュームアップより
高さと形にこだわるトレーニングが好きです
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2017/6/15