Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 6月13日 20時13分


◯ゴーヤチャンプルで晩酌◯

ゴーヤ麩チャンプルー
フルーツトマト
天むす

お豆腐がなかったので
沖縄ッ娘からいただいた本場の麩で
ゴーヤと麩のチャンプルー

レシピは適当!な私が唯一まめに参考にする
白ごはん.com でゴーヤチャンプルーのレシピをチェックしたらビックリ!!
ゴーヤの苦味取りに塩と砂糖をまぶしておくって?

材料や味付けはアレンジしちゃったけど、ゴーヤは4mm厚(5mm程度との指示)で下ごしらえの塩と砂糖は守ったら
いつもよりぐぐっと美味しく出来た〜✨

#天むす は名古屋駅で買った#地雷也 ともう一軒のもの

安心してください お隣に居ますよ?

#晩酌 #晩ごはん #夕飯 #おうちごはん #うちごはん #夜ごはん #dinner #ゴーヤチャンプル #白ごはんドットコム


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

787

10

2017/6/13

Chiharu Ko8yacを見た方におすすめの有名人