福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 6月9日 22時17分

今日も5×5×2セットを行なった後にお口直し的デッドリフトを3本。最後の180kgがイマジンの4倍重かった。ので動画は「今日調子いいかもな〜」って夢見がちだった165kg。SNSなんて自分のいちばん良いところだけを切り取って見せていくモノですからねみなさん。

5×5 Routine
97.5/105/110/117.5/125
5×5×2
145/165/180 ×1

#インスタ映え
#する
#デッドリフト

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