Spolayのインスタグラム(spolay_) - 5月25日 18時00分
『ヒップアップウエストくびれに1分体幹トレーニング②』
—
1日30秒×2回でOK!くびれ&美尻づくりにおすすめ
ー
【出演・監修】Mariko(B-lifeインストラクター)
もっと知りたい人は goo.gl/jjHD6s
#spolay #beauty #instabeauty #diet #healthylife #abs #yoga #ヨガ #ヨギーニ #体幹トレーニング #くびれ #美尻 #シックスパック #アブクラックス #ウエスト #腹筋 #腹筋女子 #トレーニング女子 #ワークアウト女子 #継続は力なり #努力は必ず報われる #有言実行 #痩せます #絶対痩せる #綺麗になりたい #ダイエット部 #ダイエット中 #ダイエッターさんと繋がりたい
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
985
0
2017/5/25