亜里沙のインスタグラム(alisa_0302) - 5月24日 22時21分

Work out day🏃♥
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#プライベートジムBODA でみっちり運動!
腰周り&ヒップアップ中心に筋トレしました✊🏻
(スワイプしたら動画だよ♪)
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生まれて初めてする動きで笑、
かな～りきつかったけど🤣、
インストラクターと一緒のおかけで
自分だけじゃ越えられない壁を越えられた😆
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自分に合うワークアウトを組んでくれるから嬉しい♥
次回も楽しみ！！
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男性も女性も「亜里沙からの紹介」
と言って入会される人は
限定特典がつくようなので、
詳細はぜひお問合せて見てください💕
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#BODA #ジム #筋トレ #運動 #gym #workout

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