吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 5月22日 05時26分
タンパク質ダイエット
めっちゃこれお勧め😚💓
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⭕️生たまご
⭕️とうふ
⭕️青ネギ
⭕️納豆
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これを混ぜて混ぜて…
ひたすら混ぜる👏笑
そしたらふわふわに😊💓
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お腹空いたときとかに
これ食べてるよ😂💓笑
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#朝ごはん#簡単#混ぜるだけ#タンパク質#ダイエット#食事制限#時短
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2017/5/22
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