伊倉愛美のインスタグラム(ikura_manami) - 5月20日 22時08分

MUSIC：ウワノソラ「おやすみハニー」
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#鎌倉 の #パン屋 さん
#kibiyaベーカリー でゲットした
#ふすま粉 を使って、
#ふすまマフィン を作ってみました！
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ふすま粉、卵、牛乳、バナナ、蜂蜜を
混ぜて焼いただけ?
バナナや蜂蜜のおかげで
甘みとモッチリ感が出て
美味しかったです〜♪
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ふすまは、小麦に比べて
低糖質高タンパク質！
ヘルシーなのです〜。
ふすま粉で他にも色んなもの
作ってみたいな！
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#ダイエット #ヘルシーレシピ

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