永山飛鳥のインスタグラム(asuka_nagayama) - 5月17日 22時17分

ビューティーワールド最終日♪お手伝いしたビューティー企画のブースでは「やせる家庭教師」っと言う物もやっていました😊自分がどんな体質で、どんなダイエットがいいのかがわかるんです！！
うちは高校生の頃ずっとダイエットしてたのでご飯を食べなかったりとかしてたけど、ぜんぜんやせなかった😭😭
うちの体質はしっかり食べないと痩せないみたいだったので、毎日3食食べていると自然と1年で5kgもやせた☺️☺️☺️
もう少しこのことに早く気付ければよかったなと思ったり、、、😅
やっぱり健康で痩せるのが1番💕💕
これからも健康に綺麗になるぞ！！
2日間楽しかった〜😍 #ビューティーワールド #ビューティー企画 #ビューティー #ダイエット #健康的に痩せる #きれいになる ！！

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