佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 5月17日 01時11分
本日のディナー✨
バリうまっ!!
納豆スペシャル…納豆、シラス、温野菜、ネギ、キムチ、温玉。
鶏胸肉を塩麹と少しのニンニクで1日つけたやーつにチーズ。
野菜、キノコのミネストローネ。
#減量
#筋肉
#食事
#筋トレ
#栄養
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
128
6
2017/5/17
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