MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 5月16日 23時26分
?やる気がないから太るのか問題について?
最近驚くほどダイエットにやる気がでない?笑
そこでその理由を考えてみた?? 太ってた頃は運動しなかった!
運動せず、食べてばかりダラダラしてたからが太ったんだと思ってたけどー?
ちょっと違うかも?❓ ドーパミン➡︎モチベーションアップの働き
ドーパミンがでる➡︎やる気がわく ◉肥満の人の脳=ドーパミンの効きが悪い
➡︎ドーパミン抵抗性が悪化した状態
やる気がないから太るのでく、
太るからやる気がなくなるのだ???! つまり、太った人の脳だとやる気ホルモンが効きにくい???❗️! そうか。最近太ったからやる気がでないのか?て納得?
太れば太るほどダイエットのモチベーションは下がっていく!!てことは危険信号?すでにやる気でないてことは太ってきてるてことやな?
顔も痩せるとけっこー違うな。
痩せるためにジムに入会しました???❤️
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2017/5/16
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