WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 5月16日 06時16分

Butter matcha before meditation in the early morning ?? 毎朝1時間、感覚への意識集中と観察トレーニング(古代瞑想)前に最適なドリンクを模索中。バターコーヒー、バターカカオ、バター抹茶、いずれも甘味無しで実験中。トレーニングしながら、ケトン体を作って脳を働かせ、さらに欲張って脂肪燃焼作戦? 拙著「毎日スムージー100」に3つともレシピ掲載しています?

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