Mugyuu! （ムギュー！）のインスタグラム(up.to.me_beauty_) - 5月9日 12時00分

皮まで食べれる！？焼きソラマメ
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そら豆が美味しい時期ですね♪
おいしいそら豆のおつまみでお酒がすすみます^^ .
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【材料】
そら豆　お好みで
ごま油　適宜
粗塩、胡椒　少々 .
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【作り方】
1.さやから豆をむく。黒い部分に切り込みを入れる。
2.ボウルに材料をすべて混ぜ合わせる。
3.フライパンを熱し、そら豆を広げ、蓋をして弱火で４分熱する。
4.ひっくり返し、蓋を取ったまま２分程度加熱して完成。 .
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