macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 4月26日 20時41分
簡単グラタン風❤️チーズとろ~りトマトアボカド豆腐?
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らくちん、ミルフィーユシリーズ?トースターで、こんがり焼いてっ♩
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作ったら「マカロニレシピ」のタグつけて教えてくださいね?
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■食材(2人分/25分)
・木綿豆腐:1丁(300g)
・玉ねぎ:1/4個
・アボカド:1/2個
・とろけるチーズ:30g
・カットトマト缶:200g
☆にんにくすりおろし:小さじ1/2杯
☆コンソメ:小さじ1/2杯
☆塩こしょう:少々
☆オリーブオイル:大さじ1杯
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■下ごしらえ
・アボカド1/2個は皮をむき、横にして8等分にスライスします。
・玉ねぎはみじん切りにします。
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■つくりかた
①豆腐をキッチンペーパーで包み、レンジ600Wで2分加熱して水切りして粗熱を取り、横にして8等分に切ります。
②ボウルにカットトマト缶、玉ねぎみじん切り、☆の調味料を入れてよく混ぜ、ラップをしてレンジ600Wで4分加熱します。※レンジによって加熱時間が異なりますので、様子を見て調整してくださいね!
③耐熱皿に豆腐とアボカドを交互に並べてトマトソースを上からかけ、とろけるチーズをまんべんなく散らして、トースターで5分加熱します。
④チーズに焼き色がついたらトースターから取り出して出来上がりです!お好みでパセリを散らして召し上がれっ!
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★MEMO★仕上がりが水っぽくならないように、豆腐の水切りをしっかりするのがポイントです。なすやズッキーニなど、お好みの野菜を挟んでみるのもオススメですよ!
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2017/4/26