中北成美のインスタグラム(nrm10260) - 3月24日 02時46分
▶︎レモン豚ニラもやし蒸し???
▶︎揚げない大学芋
▶︎筍と野菜の鳥ひき肉炒め〜レタス巻いて
▶︎卯の花
レモンがいい感じに効いてて成功っ★
たんぱく質が少ないから
+プロテインで補い?
明日から2日間4時起き?
早く寝なきゃ、、皆さまおやすみなさいっ?
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2017/3/24
