七菜香のインスタグラム(nanaka0118) - 3月16日 20時14分

I made it???
・
今日は>>>
鰹のタタキ、カボチャとチキングラタン、ほうれん草ナムル、切り干し大根、厚揚げ焼き、もずく酢、サラダ、納豆、お味噌汁、??
・
昨日は>>>
カレイの煮付け、豚バラポン酢炒め、オクラ胡麻和え、切り干し大根、もずく酢、サラダ、納豆、お味噌汁、??
・
今週頑張れば楽しみが待ってるー♡
・
#todaysdinner #dinner #homemadefood #cooking #japanesefood #food #yum #instagram #instafood #おうちごはん #よるごはん #ふたりごはん #七菜香飯 #和食 #煮付け #鰹のタタキ #グラタン #ご馳走様でした #?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する