狩野健太さんのインスタグラム写真 - (狩野健太Instagram)「はじめたきっかけは何かを食べた後に身体が重くなって息がすぐ上がってしまう時があったりして。ちょうど2年前くらいに遅延型アレルギーの検査をして乳、小麦、卵の数値が高かったので摂らない生活を1年続けました。1年後にまた検査したら数値が下がっていたので今は徐々に摂取して身体に慣らしながら生活しています。要するに身体に抗体があると反応してしまうので1年抜いて抗体がなくなっていたのでオフの前の日とか少しずつ食べて身体に慣らしています感じです(^^)調べてみるとケーキ、カレー、パンなど乳、小麦、卵、使わずに作っているものが世の中にはたくさんあって楽しく生活しています。サッカー選手なので結果が全てだと思いますが同じアレルギーで悩んでる人ややってみたいと思う人がもしいて色んな情報を共有できたらなと思います(^^)みなさんもオヌヌメあったらぜひ教えてください#遅延型アレルギー#乳#小麦#卵#身体スッキリします#写真は永谷園さんのカレー#チームが遠征に持ってきてくれました#美味しすぎちゃん#中国なう#これ食べて明日の試合頑張ります#シェイシェイ#instahappy#instagood#instalove#instagram#instaboy#instafood」3月13日 21時48分