高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 3月3日 16時28分
【YOGA】
明日、3/4(土)10:30〜いつもお世話になっている『Studio Vibody』にて、「Core Power Yoga CPY®︎」やります☺︎ しっかり動きたい方、ハードなレッスンが好きな方はぜひ♡
(ハードですが、関節可動域内で安全におこないます)
ハードなレッスンは…という方も楽しめるように工夫します。
終わった後は爽快で、テンションも上がって元気に土曜日を過ごせるはず!
体を休めたい方は、その後12:30〜「アロマヨガ」でゆっくりされていってください。
お待ちしてます♡
http://www.vibody.jp
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2017/3/3