Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 2月25日 20時44分

このブログを書こうか迷いましたが…
私も人間なので。
CrossFit大会の予選(CrossFit Games Open)が近いのでと、今年に入りトレーニングに一層励んでいました。先日のトレーニング時に、複数回の腕立て伏せの直後に手から手首に鈍い痛みが走り、翌日病院へ。
MRIを撮ったところ親指から手首にはしる筋肉の部分断裂でした。
そして昨日から遂にCrossFit大会の予選 ( ※5週間にかけて各週にWorkOutが世界中に発表され、それを規定の通りにこなしそのトータルスコアで競う ) が始まりました。本当にバットコンディションで運が悪いが、これは自分のせい。大会への早まる気持ちから撮影の前日にも関わらず自分のルールを破り、RestDayである土曜日にまでトレーニングをした自分が悪いと。やらなきゃ良かった。こんな時期に怪我をして、アスリートとしては本当に失格だなと自覚し反省しています。悔しいな。しかし後悔してもこれも運命、これも勉強。
やってしまったものは仕方がないので怪我と上手く付き合いながら今年のCrossFit大会予選、やれるところまでやり切ります。私は来週月曜日にTVカメラが入り、その前で予選のWorkOutをやるので、それまではしっかりRestして月曜日に戦ってきます◎
この怪我が治った頃には、アスリートとしてもトレーナーとしてもひと回りもふた回りも成長していたいな。頑張ります。
#この経験が財産となるよう
#この運命を戦う

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