ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 2月21日 15時51分

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胸を鍛えたので、鶏むね肉に?❤❤
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さむっっっっ╭(°ㅂ°`)╮どへーん。
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?胸鍛えて胸食べちゃうってばlunch?
・鶏むね肉と豆苗炒め
・超絶半熟ゆでたまんとキャベツ
・麦ご飯
・白湯
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鶏むね肉ってパサパサする
って、言われてますけど
私それが好きという変わってる人です??
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もちろ➰ん❤
お酒や麹で柔らかくしたのも
大好きですよん?
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お肉なら何でもいいんですけど
ステーキ屋さんの筋ってるとこの脂とか
鶏肉の皮とかとんかつの脂身が
どーしても苦手です??
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って、あんまり好きな人もいないですかね???
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ベンチ50を目標に頑張ります❤
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今は35kg....まだまだ遠い道のりヽ(*´∀`)ﾉ
でもそれがまた楽しい➰✨✨
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『フォームもスピードも呼吸も基本に忠実な正統派?』
と、トレーニーさん達にベンチで囲まれながら
言われました( ；∀；)ｳﾚｼｲｾﾞ❤
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じっくりゆっくりの動作は
かなりきついですけど、
基本を守りながらやり続けます?❤
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最後に追い込みで
小刻みプッシュ??????
最後叫んで終わりました.....
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つらっっっっ???
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ゴリラ面を上から覗かれる切なさったらもう。
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だれがゴリラやっっ( ºωº Ξ ºωº )
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