. . . 何これwww 人形みたいな動画になった?? . . . . てんてんてんてんてんてんてんwwwパタパタ? . . . . 真剣なんですけどね❤❤ . . . 『?ダンベルフロントレイズ?』 . 『?ダンベルアップライトローイング?』 . . . 種目名とかも記録として載せてますけど 何でもいいんですwww どこ鍛えてるかさえ、分かっていれば❤❤ . . . 肩と僧帽筋( ・`ω・´) こことお尻がおっきくなりゃ ぼんきゅぼんに見えるわけよ?www . . . ダンベルありますか❓❓ . ペットボトルありますか❓❓ . . . あるわ➰って 思い浮かべたそこのあなた?❤ . . . . やりましょうwww?? . . . . 15回✖3set どんぞ??? . . . . . . ベンチプレス 50kg目標に頑張ります??? . . レッグプレス 100kg目標に頑張ります??? . . . . ほんでもって、スタッフさんから言われたので 4月くらいから減量しようと思います✨✨ . . 大会とか出る訳じゃないので 私らしく楽しくやります➰❤?❤ . . . . みんな、ライブしてて やりたかったけど 速度制限かかっちゃってwww . . . また3月、小さな酒豪たちと やれたらいいなと思います( *¯ ³¯*)♡ . . . あ、Wi-Fiスポット見つけたら やっちゃうかもしれないけどwww?? . . . #ゆりあtraining #筋トレ #トレーニング #ワークアウト #training #workout #diet #bodymake #ダイエット #ボディメイク #デブりあ #綺麗は作れる #努力は必ず報われる

yuria_lifeさん(@yuria_life)が投稿した動画 -

ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 2月18日 17時39分


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何これwww
人形みたいな動画になった??
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てんてんてんてんてんてんてんwwwパタパタ?
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真剣なんですけどね❤❤
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『?ダンベルフロントレイズ?』
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『?ダンベルアップライトローイング?』
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種目名とかも記録として載せてますけど
何でもいいんですwww
どこ鍛えてるかさえ、分かっていれば❤❤
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肩と僧帽筋( ・`ω・´)
こことお尻がおっきくなりゃ
ぼんきゅぼんに見えるわけよ?www
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ダンベルありますか❓❓
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ペットボトルありますか❓❓
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あるわ➰って
思い浮かべたそこのあなた?❤
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やりましょうwww??
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15回✖3set どんぞ???
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ベンチプレス
50kg目標に頑張ります???
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レッグプレス
100kg目標に頑張ります???
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ほんでもって、スタッフさんから言われたので
4月くらいから減量しようと思います✨✨
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大会とか出る訳じゃないので
私らしく楽しくやります➰❤?❤
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みんな、ライブしてて
やりたかったけど
速度制限かかっちゃってwww
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また3月、小さな酒豪たちと
やれたらいいなと思います( *¯ ³¯*)♡
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あ、Wi-Fiスポット見つけたら
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2017/2/18

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