浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 2月20日 10時29分
ダイエット中の背脂ラーメン?
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なんだか最近は色々なラーメンが出てきて
ダイエット中の方はなるべく誘惑されない様に
頑張ってるかと思います?
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東京ラーメンショーでも
背脂ラーメンとなるものが
たくさん出店していました?
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ところで背脂ってなんでしょう❓
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背脂とは豚の背脂で
中華料理などに使用するラード事です❣️
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ラーメン屋さんによっては
「背脂はコラーゲンがたっぷり入っているので
美容にも最適〜?」と言っていますが
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やはりダイエット中は
カロリーオーバーになってしまうので
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スープを飲み干すのはヤメましょう?
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例えコラーゲンがたっぷりでも
塩分もたっぷりなので注意が必要です⚠️
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背脂ラーメンは月一ご褒美にすると
ストレスも無く続けられます?
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2017/2/20