菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 2月15日 20時44分

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?ダイエット記録?
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今日はボディーメイクday✨
美welnessLABにて、パーソナルトレーニング‼️
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美脚トレーニングをスタートしてからの体の変化✨
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①お尻が引き締まった‼️
②太ももの裏のブニブニが減った‼️
③お腹ぽっこりが減った‼️
④二の腕が細くなった‼️
⑤肌が綺麗やなった‼️
⑥太りにくい体質になった‼️
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有難やです??
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自分の体は自分次第で本当に変わる✨
美welnessLABのトレーニングはおうちで出来るトレーニングなので時間のない時も出来るので助かります?
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今日も沢山汗かいた??
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担当は、ドSトレーナーで、オモローでイケメンな坪井さん♪
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