角田麻央のインスタグラム(maotsunoda888) - 2月15日 18時54分
Training🏋🏼♀️💜
久々のパーソナル…めっちゃ楽しかった💪🏾
ずっと1人でマイペースにトレーニングしてたから筋量落ちてるか心配だったけど大丈夫でしたむしろしっかり食べてるからたくましいw
これは背中のラストセット。
(追い込む時は補助ありなのでムービーは撮れない)
ベンチプレス、レッグランジ、スクワット、お腹お尻の体幹トレーニング、背中、調整トレーニング…
要するに全身いじめていただきました😂🙏🏽
明日はきっと気持ちのいい全身筋肉痛🙈
Thanxxx @masahiko_mizukami 🌈
#training#fitness#lovefitness#motivation #workout#gym#maochinfitness#thanks
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2017/2/15
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