Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 2月14日 03時29分
Twist it, shred it. Core circuit!
1: 30 seconds each side
2. 10 each side
3. 10 reps each side
4. 15 reps each side
3-5 rounds
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@menshealthmag
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2017/2/14