立春を過ぎたとはいえ、まだまだ寒いですね。 仕事柄、パソコンに向かう時間も長いので、肩がこっている状態が普通になっていますが、冬はいっそう凝り固まってしまうんです。 この肩こりを解消するため、コーヒーブレイクの時間やお手洗いに立ったときに、肩をほぐそうとするんですが、結果的になんだか奇怪なうごきをしているんですよね。 わたしの肩こり解消法を書き連ねてみますと、こんな感じです。 ・肩甲骨をぐるぐるとまわす ・両手を後ろ手に組んで、下から上へあげる ・猫の伸びポーズをする オフィスのキッチンで、あたたかい飲み物を淹れている間がほぐしタイム。お湯がわく間、ストレッチをしています。 すると、他のスタッフも来て「腰がいたいんだよねえ」と腰をぐるぐる。一方で「頭が凝り固まった!」と頭皮マッサージ。結果、数人で同じようなことをしていることも。 ぐるぐると頭のなかで考えて煮詰まっていた企画のことや、なんだかうまく撮影できなかった商品のこと、解決はしないんだけれど、ぼそぼそ、ブツブツとこぼして「よし!じゃあもう一回がんばろうかな」と席へ戻るという流れ。 こんなときは、肩の凝りも、気持ちもすこしだけほぐれているような。 とはいえ、毎回みんなでストレッチしているわけにもいかず、相変わらずガチガチの目・肩・腰。某CMではないですけど(笑)、肩がガチガチになって、パキッと割れて崩れそうなとき、皆さんどうしてるんだろう?聞いてみたいものです。 (テキスト・スタッフ田中) ・ #クラシコム今日のスケッチ#北欧暮らしの道具店#イラスト#スケッチ

hokuoh_kurashiさん(@hokuoh_kurashi)が投稿した動画 -

北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 2月9日 17時59分


立春を過ぎたとはいえ、まだまだ寒いですね。仕事柄、パソコンに向かう時間も長いので、肩がこっている状態が普通になっていますが、冬はいっそう凝り固まってしまうんです。この肩こりを解消するため、コーヒーブレイクの時間やお手洗いに立ったときに、肩をほぐそうとするんですが、結果的になんだか奇怪なうごきをしているんですよね。わたしの肩こり解消法を書き連ねてみますと、こんな感じです。・肩甲骨をぐるぐるとまわす・両手を後ろ手に組んで、下から上へあげる・猫の伸びポーズをするオフィスのキッチンで、あたたかい飲み物を淹れている間がほぐしタイム。お湯がわく間、ストレッチをしています。すると、他のスタッフも来て「腰がいたいんだよねえ」と腰をぐるぐる。一方で「頭が凝り固まった!」と頭皮マッサージ。結果、数人で同じようなことをしていることも。ぐるぐると頭のなかで考えて煮詰まっていた企画のことや、なんだかうまく撮影できなかった商品のこと、解決はしないんだけれど、ぼそぼそ、ブツブツとこぼして「よし!じゃあもう一回がんばろうかな」と席へ戻るという流れ。こんなときは、肩の凝りも、気持ちもすこしだけほぐれているような。とはいえ、毎回みんなでストレッチしているわけにもいかず、相変わらずガチガチの目・肩・腰。某CMではないですけど(笑)、肩がガチガチになって、パキッと割れて崩れそうなとき、皆さんどうしてるんだろう?聞いてみたいものです。(テキスト・スタッフ田中)・#クラシコム今日のスケッチ#北欧暮らしの道具店#イラスト#スケッチ


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2017/2/9

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