本島彩帆里のインスタグラム(saori_lifestyle) - 2月7日 13時55分

久々の更新。
彩がなくてすいません笑
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▶︎リーフミックス
▶︎キヌア＋しらす
▶︎塩漬けうずらの卵
▶︎豚バラネギ炒め
▶︎めかぶ
▶︎ふわふわモッツァレラ
▶︎プルーン
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甘いもの食べたいな〜〜と
思ったのでプルーンで??
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弱ってるから。疲れたからなんでもいいやー
じゃなくて、そんな時こそ栄養を
入れてあげてほしいですっ☺️?
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因みに今日の朝は青汁とクルミ
イワシのオリーブオイル漬けと
十六穀米をひとくち笑 たべました〜
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夜は水菜サラダとお肉料理と
きのこと根菜類をとりたいっ
(できれば)
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