島田佳奈のインスタグラム(shimadakana) - 1月30日 19時37分

月末進行中のため、メニュー考える余裕ナッシング。
野菜と玉子のオイスターソース炒め、しめじと水菜の煮浸し（常備菜）、大豆の煮物（常備菜）、玉ねぎと茗荷のおみおつけ。
週末食べすぎたので、ご飯はナシ（笑）

#自炊ライフ
#ひとりでもちゃんとごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する